Vuoi cambiare qualcosa nella tua vita ma il cambiamento ti fa un po’ paura? Allora accetta la sfida e #AllenatiAlCambiamento con me e Cristina Savi.
A volte, anche il solo pensiero di cambiare può metterci in una situazione di grande eccitazione e, allo stesso tempo, di grande stress. Ma possiamo imparare a vivere il cambiamento con un maggiore senso di avventura, curiosità e divertimento, se ci alleniamo a farlo.
Per questo motivo, vieni sul mio profilo Instagram @iamnotfreud_psicologo e accetta la sfida che @CristinaSavi ed io abbiamo deciso di proporti.
Che cosa potresti scoprire di te e del mondo che ti circonda se ti concedessi di fare piccoli cambiamenti insoliti nella tua vita?
Ecco allora la nostra sfida: 30 giorni, 30 piccoli esercizi divertenti, irriverenti e insoliti per familiarizzare con il cambiamento in tutte le sue forme.
Vieni sul profilo Instagram @iamnotfreud_psicologo, esegui quotidianamente gli esercizi che ti proporremo e allenati a vedere le numerose possibilità che si nascondono oltre la zona di comfort.
Gioca con le nostre proposte, osa e divertiti! Ma non farlo da solo: invita uno o più amici. Insieme sarà ancora più divertente ed efficace.
Il cambiamento, quello che vuoi tu, è più vicino di quanto credi.
Vieni sul mio profilo Instragram @iamnotfreud_psicologo e inizia la sfida che comincerà il 15 Febbraio 2022.
